Diario de Tati_lian, 27 feb. 19

301 k : белый ужин)))

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1473 kcal Grasa: 59,45g | Prot: 118,12g | Carbh: 118,56g.   Desayuno: Малина, Гарнец Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Меллер Рыбий Жир, Кофе с Молоком. Almuerzo: Скумбрия на Пару, Цветная Капуста. Cena: Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Правильные Сладости Вишневая Лента, Легкий Сливочный Сыр, Сушеные Яблоки, Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
скажите пожалуйста, а как вы яйца так готовите? 
27 feb. 19 por el miembro: nadezhda2006
Надежда, в силиконовую формочку для кекса вливают яйцо, ставлю формочку в кастрюлю с водой и накрывают крышкой)))...Всё )) 
27 feb. 19 por el miembro: Tati_lian
варила минуты 4 
27 feb. 19 por el miembro: Tati_lian
спасибо большое. 
27 feb. 19 por el miembro: nadezhda2006
Nadezhda, всегда на здоровье 😙🌷 
28 feb. 19 por el miembro: Tati_lian

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tati_lian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.