Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Terenal
Diario
22 abr. 19
Diario de Terenal, 22 abr. 19
Perfil de Terenal
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Приехал заказ из Америки. Сделал себе подарок к Пасхе. После поста будем восполнять дефицит белка.
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2019:
2227 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
61 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Дядя, да вы «шарите» 💪🏽😂 удачного силового прироста с кретина
22 abr. 19 por el miembro:
Laytoviygrigoriy
@Laytoviygrigoriy :)))) Спасибо на добром слове! :) Будем стараться :)
22 abr. 19 por el miembro:
Terenal
О! Улыбка появилась 😊
22 abr. 19 por el miembro:
Аnchutка🦇
@Anna1122334455 Последнее время приносят душевную радость лишь тренировки и все с ними связанное. А улыбка нарисовалась от неожиданного размерчика банки с протеином. Открыл коробку-посылку, а там — та-дам! :))))
23 abr. 19 por el miembro:
Terenal
а сколько калорий в день? Посмотрела в дневнике, а там пусто)
23 abr. 19 por el miembro:
Про100Алла
@ale21691507 Пользуюсь приложением Lifesum. Сейчас 1500 в день; текущая цель скинуть 1 кг. После Пасхи буду работать на увеличение мышечной массы. Тогда приложение рассчитает мне около 2000 кк.
23 abr. 19 por el miembro:
Terenal
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Terenal
Ver la Historia Completa