Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 95,18g | Prot: 57,07g | Carbh: 35,12g.
Desayuno: Almendras, Rapanui Chocolate Amargo 90% Cacao. Almuerzo: Maní. Cena: Abedul Aceite de Oliva Virgen Abedul, Queso Mozzarella, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Palta, Queso Parmesano (Duro). más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 31 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JouleYet
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