Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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755 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 59,69g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo, Café. Almuerzo: Sopa de Verduras, Mate Amargo. Cena: Zanahoria, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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3326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 5 horas y 32 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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