Diario de Анчоус12, 18 jun. 19

завтрак.......кальмар..эгейский сыр..орехи...

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1980 kcal Grasa: 93,79g | Prot: 109,49g | Carbh: 176,81g.   Desayuno: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Green Street Грецкий Орех (Ядро), Natur Foods Кешью Сушеный, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Almuerzo: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Клубника, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом. Cena: Сливочное Масло, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Белевские Сладости Белевская Пастила, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Яйцо, Творог 9%. más...
2205 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas y 15 minutos, Compras - 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Trabajo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вкуснятина😋, ещё бы овощей добавить🤗 
18 jun. 19 por el miembro: IrGo1
IrGo1 помидоров не было....а огурцы не полезли😁😁😁😁😁😁 
18 jun. 19 por el miembro: Анчоус12

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анчоус12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.