Diario de amirsalva, 04 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
77 kg Disminuído hasta ahora: 43 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2019:
1950 kcal Grasa: 53,42g | Prot: 62,04g | Carbh: 308,54g.   Desayuno: Galleta de Avena, Galleta de Avena, Galleta de Avena, Té (Infusión). Almuerzo: Agua, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos, Agua, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Activia Yogur Bebible, Cereal. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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