|
A no confundir: “NO COMER, con Hacer DIETA”
Buena nutrición➡️El cuerpo estará saciado y dejarán: los atracones, la ansiedad, las lesiones. Y verás grades resultados!
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 98,86g | Prot: 84,95g | Carbh: 137,94g.
Almuerzo: La Serenísima Crema de Leche, Papa Cocida, Bondiola de Cerdo, Queso Parmesano (Rallado). Cena: Canelones, Maní, Zanahoria, La Serenísima Crema de Leche, Canelones. Pasa Bocas / Otros: Tutucas, Cheesecake. más...
|
peso estable
|