Diario de Anyij, 17 ago. 19

Les quiero contar que ayer aguanté 4" colgada jajajaj algo es algo
También pude hacer 2 abs flexionando rodillas
Y nos están enseñando a hacer un ejercicio de isquiotibiales retenidos 😬
Y en cuanto a la "dieta" hoy CHEAT MEAL 🤤