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1903 kcal
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Grasa: 62,26g | Prot: 84,38g | Carbh: 263,80g.
Desayuno: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado. Almuerzo: Pan de Salvado, Hellmann's Mayonesa Clasica, Huevo Duro, Verdura Hervida. Cena: Molto Puré de Tomate, Mix Semillas, Acelga Cocida, Knorr Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos, Banana, Naranjas. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de danielapotes01
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