|
дневной минимум пройден,маршрут на 2-ом км остановка, беседа с давним другом,пришлось прерывать старт и начинать его снова)) чУмадан собран,через час в аэропорт...остальной километраж дошагаю уже вечером в другой стране. Перекус 286ккал. около 8 углей
|
898 kcal
|
Grasa: 63,50g | Prot: 57,86g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 25%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. más...
|
|
 Comentarios
Бонифаций на чумаданах сидит, да ещё и при полном параде 😍😍😍
Хорошего отдыха, Светочка 😘🌹
Ну однозначно Энерджайзер 👍😉😄
14 nov. 19 por el miembro: sst.marina
|
Мишаня красавчик! Хорошего отдыха!!!
14 nov. 19 por el miembro: 'Natalia
|
опять?!👀куда ты уезжаешь на этот раз?прям завидую белой завистью,лягушка-путешественница🐸👍
14 nov. 19 por el miembro: lask-ludmila
|
sst.marina Бонифаций,как всегда самый первый собрался😄.У него праздник сегодня,он любимую команду хоккейную увидит😄,поэтому и при параде.Спасибо Маришка😃🤗😘
14 nov. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
'Natalia 😄ну кто нибудь из нас четверых должен быть красавчиком😄,Бонифацию повезло,как всегда.Натуличка,спасибо большое!🤗😘
14 nov. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
lask-ludmila да Люсик,не опять ,а снова 😄называется.В этот раз не далеко,Рига🙈😄.Мы не на долго 😊
14 nov. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
я тоже люблю ходить пешком!)
15 nov. 19 por el miembro: Инесса Хуснеева
|
Инесса Хуснеева ходьба полезна для всей кровеносной системы🙈,для меня это сейчас первостепенно стало.🤗
15 nov. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlEnergizer-220v
|