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bajando líquidos....
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 77,11g | Carbh: 200,48g.
Desayuno: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Omelet, La Campagnola Arvejas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Inca Arvejas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada, Express Galletitas Clásicas, Ser Yogurt Bebible, Express Galletitas Clásicas, Ser Yogurt Bebible. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleber01
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