Diario de danielapotes01, 09 ene. 20

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1067 kcal

Grasa: 48,52g | Prot: 45,33g | Carbh: 118,92g. Desayuno: Queso Cremoso, Pan de Salvado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Acelga. Cena: Hummus, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Naranjas. más...

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Comentarios

hola , perdón que escriba acá , pero como hago para hacer una pregunta en general al grupo ?

09 ene. 20 por el miembro: lucila spinaci

hola , escribí en el diario y ahí lo leen todos , saludos

09 ene. 20 por el miembro: Martin alegre

Muchas gracias .

09 ene. 20 por el miembro: lucila spinaci


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