Diario de paulacarlevaro, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1943 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 132,21g | Carbh: 191,68g.   Desayuno: Paseo Galletitas Crackers, Café con Leche Descremada. Cena: Puré de Calabaza, Puré de Papa, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light Durazno, Dia Tostaditas Light, Paseo Galletitas Crackers, Café con Leche Descremada. más...
2203 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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