Diario de Nbiderman, 16 ene. 20

Vean en Netflix THE MAGIC PILL, explica los beneficios de la dieta cetogenica y los ayunos intermitentes.... TODO IN CAMBIO DE PARADIGMA!!!! Ya la puse en marcha y ya siento los cambios

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
2268 kcal Grasa: 188,54g | Prot: 120,03g | Carbh: 21,70g.   Desayuno: Milkaut Manteca, Nueces, La Serenísima Leche Entera, SanCor Queso Fynbo, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Lechuga. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Milkaut Manteca, McDonald's Aderezo del Cesar, Repollo, Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Manzana. más...

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Comentarios 
...si hay varios videos de ese tipo, el tema es que te motiven y que encuentres una dieta comoda que tu cuerpo no lo sienta ni te tortures 👌👍👍👍 
16 ene. 20 por el miembro: king_georgear

     
 

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