Diario de Анчоус12, 09 feb. 20

ДЕНЬ АПРОСТОХОРОШО
Сегодня именно такой день ....
Просто снег,морозец, и тишина...
Выглядывает солнце,намекая нам на скорую весну и тепло...
Радуются бабочки в животе...
Все плохое не длится постоянно ,все хорошее тоже...
Живем моментом "апрстохорошо" ,здесь и сейчас....
ВСЕМ ХОРОШЕГО АПРОСТОХОРОШО!!!КАЖДУЮ МИНУТУ,И СПОСОБНОСТИ ПРОСТОПЛОХО ПЕРЕВОДИТЬ В АПРОСТОХОРОШО)))
ХОРОШЕГО ВОСКРЕСЕНЬЯ!

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
2529 kcal Grasa: 91,01g | Prot: 148,72g | Carbh: 277,15g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Избенка Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Дар Гор Сыр Сулугуни , Творог 9%. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, ARO Инжир Сушеный, Курага, Приготовленная Морковь, Мистраль Смесь Бобовых, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Избенка Йогурт Греческий 4%, Кабош Сыр, Дар Гор Сыр Сулугуни , Оливковое Масло, Саф-Момент Дрожжи Быстродействующие , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум). más...
1988 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

162 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 43
Comentarios 
Thank you for sharing. 
09 feb. 20 por el miembro: Chestnut63
АПРОСТОХОРОШО!!!ЭТО ТОЧНО! 
09 feb. 20 por el miembro: Тосика
Все по гештальту😊 
09 feb. 20 por el miembro: holameta
holameta я ,кстати ,люблю их закрывать😁😁😁😁опыта подсобрать-бац,закрыли еще один).доброе утро Танюш 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Тосика и почаще)))) 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
спасибо) уже думала, куда вы пропали, не пишете))) 
09 feb. 20 por el miembro: olgasw69
olgasw69 немного не до кого было)так бывает) 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Доброе утро! Закроем гештальт и сделаем зарядку😁 
09 feb. 20 por el miembro: holameta
🌹 
09 feb. 20 por el miembro: Ladyfingers_iv
апростоваляюсьиеммандарины😀😀Доброе утро🤗  
09 feb. 20 por el miembro: mariya.kalinina.19
holameta да....нужно... 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Ladyfingers_iv и вам доброе утро!как у вас дела?все нормально? 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
mariya.kalinina.19 мммм,прекрасный день ❤❤❤❤ 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Анна, если вы не возражаете.., может быть на «ты»???😊 
09 feb. 20 por el miembro: Ladyfingers_iv
Красота душевная 👌Вот прям по мне вы 🔥 
09 feb. 20 por el miembro: Каty
Ladyfingers_iv конечно,без проблем🤗🤗🤗🤗 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Каty хорошего дня вам))))апростовеликолепного🤗🤗🤗 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12
Взаимно 😉 🤗  
09 feb. 20 por el miembro: Каty
Всё потихоньку налаживается..., Спасибо))) Немного взволновало.. твоё отсутствие.. Но , теперь , вижу-здесь!😉🤗🌹 
09 feb. 20 por el miembro: Ladyfingers_iv
Ladyfingers_iv да... нужно было перевариться и принять кое что)))))так бывает))))рала,что у тебя все хорошо,держала кулачки🤗🤗🤗🤗 
09 feb. 20 por el miembro: Анчоус12

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анчоус12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.