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3kgs y 1/2 más de músculo y 1- de grasa
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1440 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 73,56g | Carbh: 169,45g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible de Vainilla. Almuerzo: Tomates, Ilolay Dulce de Leche, Lactal Pan Salvado, Hamburguesa de Lentejas, Lechuga, Cebollas, Huevo, Tregar Queso por Salut, Hellmann's Ketchup. Cena: Cebollas, Tomates, Tregar Queso por Salut, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Vocacion Galletitas , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas). más...
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 Comentarios
Ostia! 3,5 kg de músculo!! En cuánto tiempo??? 😱😱😱
19 feb. 20 por el miembro: franvelert
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25 feb. 20 por el miembro: Sol0308
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25 feb. 20 por el miembro: franvelert
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Peso Histórico de Sol0308
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