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Desde la cama pero despues de este desayuno se entrena :)
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2115 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 106,00g | Carbh: 292,77g.
Desayuno: Noel Mermelada Light, CasanCrem CasanCrem Light, D&D Pan Artesanal Integral , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Salsa Roja, Albóndigas de Carne, Presto Pronta Polenta. Cena: Mix Semillas, Cocinero Aceto Balsamico, Lechuga, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Cereza, Pelón, Naranjas. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de _celesfit
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