Diario de yaniketo, 07 abr. 20

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otra buena idea.... mila con pure y ensalada

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:

621 kcal

Grasa: 32,67g | Prot: 58,46g | Carbh: 22,94g. Desayuno: Café Instantáneo. Almuerzo: Papas keto, Salsa ricardo fort, Muslo de Pollo. más...

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Comentarios

ya paso la receta....

07 abr. 20 por el miembro: yaniketo

bife para milanesa , pasar por huevo y rebosar con lino molido o harina de linaza. yo las hice al horno. El puré...coliflor hervido triturado condimentado con sal pimienta y nuez moscada más una cucharadita de crema. la ensalada...espinaca cruda con oliva sal y unas gotitas de limón..

07 abr. 20 por el miembro: yaniketo

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