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Que se pudra todo.... king no me rompas las pelotas Me tome una coca sin azúcar y que ???!!!! 77 gr media provo 150gr molleja 50gr aceitunas 650 calorías c 1 gr carbohidrato
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1951 kcal
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Grasa: 140,24g | Prot: 140,52g | Carbh: 27,85g.
Desayuno: La Serenísima Crema Chantilly, Royal Gelatina Ligth, La Serenísima Manteca, Café Colado, Proteína, Aceite de Coco, Dia Cereal Mix, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Tregar Crema Chantilly Clásica. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chorizo de Cerdo, Ajo Cocido, Espárragos. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Molleja, SanCor Provoleta. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Crema Chantilly, Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Zafrán Barra de Maní y Cacao. más...
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 Comentarios
no sé, me anoto en los comentarios por si se arma bardo 😝 na, mentira. Vos armá tus platos a tu manera, tomá lo que quieras tomar, si a vos te funciona ya fué... tampoco te vas a morir porque tomes una gaseosa cada tanto (creo yo jajaja)
01 may. 20 por el miembro: junelún
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👍 jajaja, veamos que sucede con los fundamentalistas anti-Coca-Cola extremos 😱
02 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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King sabe menos de Nutrición que yo de Astronomía amigo. Se siente frustrado consigo mismo y le gusta ser el centro de atención, cuanto tocas alguno de esos 2 puntos salta como una langosta. Que te tomes una vez por semana una coquita zero no te va a afectar xq el resto del tiempo te nutres de una excelente manera. Los otros que la cuenten como quieran. #nomarketing #nobullshit Y los fundamentalistas de coca-cola que me muestren lo que comen todos los días! Pa adelante!
02 may. 20 por el miembro: nevercomeback
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aguante la coca zero!!! igual te paso un tip: la coca light también tiene 0 calorías y menos de la mitad de sodio que la zero! Mildis a los anti coca-cola pero es lo mas rico que hay 🔥
02 may. 20 por el miembro: giselabecq
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Capo never ! Genia Gise !!! Gracias por el tip !!
02 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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02 may. 20 por el miembro: laulsof
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jajajaja king no creo q aparezca con esto! jajaj a darse un gustoo que aparte como venis bajando te lo re mereces!!!
02 may. 20 por el miembro: danielaalmacielo
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Si muy contento ya llegue!!!! Ahora a mantener ! Abrazos para todos!! Si para vos tb king !!!
02 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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02 may. 20 por el miembro: alvarez_romina
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Yo soy partidaria de la alimentación lo menos procesada pero me parece joya que tomes esa coca cola. Peor seria que te bajes una con azucar y te tomes 25 gr de azucar en 200 ml. Seguí asi y que los demas hablen!!!
02 may. 20 por el miembro: FitandFit11
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Si relax gracias fitandfit!! 💪
02 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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Lo que dice giselabecq es cierto pero el amigo Nbiderman sigue una alimentación cetogénica por lo que tiene mucho intercambio y perdida de electrolitos entre ellos Na (Sodio). Al consumir poco CHO (Carbohidratos) elimina una mayor cantidad de liquido y por tanto de Na. Por lo que en este caso seria mas beneficiosa (por decirlo de alguna manera) la amiga Zero.
Coincido en el punto de Fit.
Yo me permito solo un día a la semana (si me dan ganas) Coca Zero. Por lo general es algun día del fin de semana. El resto de los días solo agua y soda.
03 may. 20 por el miembro: nevercomeback
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Que grande never ! Yo ni sabía cómo explicarlo, se que los Carbh son los que retienes los líquidos por eso al no consumirlos me pasa todo lo contrario, me deshidrato fácilmente, es por esto que todas las mañanas mi rutina es levantarme y tomar un vaso grande de agua con media pizca de sal del Himalaya 💪 TIP KETO!!
03 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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Gracias Never ! Buen día amigo !!
03 may. 20 por el miembro: Nbiderman
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De nada hermano. Exacto, cuando haces ejercicio, racion doble. Y suplementa con Mg.
03 may. 20 por el miembro: nevercomeback
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