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1152 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 54,43g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Café, AdeS Leche de Soja, Miel, Panqueques de avena y banana. Almuerzo: Inca Garbanzos , Limón, Cocinero Aceite de Oliva, Calabaza, Ensalada Cami, Mundo Vegetal Medallon, Felices las Vacas Bastoncitos. Cena: Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Felices las Vacas Queso Mozzarrlla. Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Banana, AdeS Leche de Soja, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Integralia Galletitas Integrales con Cacao y Naranja, AdeS Jugo de Manzana, Hileret Edulcorante, Té (Infusión). más...
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518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...
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