Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
liv001
Diario
29 jun. 20
Diario de liv001, 29 jun. 20
Perfil de liv001
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Feast! All good
50,3 kg
Disminuído hasta ahora:
34,0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2020:
1291 kcal
Grasa: 87,62g | Prot: 77,63g | Carbh: 48,06g.
Desayuno:
Kirkland Signature chia seeds.
Cena:
Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bacon, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas, Mushrooms, Tomatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Now Foods Beef Gelatin Powder, Castello Danish Blue Cheese, Kirkland Signature Mixed Nuts.
más...
1271 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 10,2 kg a la Semana
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yay! (you got a pass on this one) 👍🏾😉
29 jun. 20 por el miembro:
adefwebserver
Thanks. I like feasting fasting once in awhile. Daughter is safely home. So that is good
29 jun. 20 por el miembro:
liv001
I hope you guys had a wonderful dinner and enjoyed yourselves to the fullest! 💖 I looked up that tuxedo cake and omg, def getting it for my own bday next week. 😍
29 jun. 20 por el miembro:
newnamewhodis
I am happy your girl is home! Best reason ever to celebrate. I'm glad you had a splurge!
30 jun. 20 por el miembro:
melissatwa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de liv001
Ver la Historia Completa