Camote+huevo+ensalada!! almuerzo!!
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1447 kcal
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Grasa: 18,66g | Prot: 86,40g | Carbh: 244,67g.
Desayuno: SanCor Leche 0%, Manzana Roja, Granix Pétalos de Cereales. Almuerzo: Lechuga, Manzana Roja, Tomates Cherry, Lechuga, Pepino, Zanahoria, Huevo, Batata, Zanahoria, Pepino, Tomates Cherry. Cena: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Huevo, Lechuga, Tomates Cherry, Manzana, Zanahoria, Pepino. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Vauquita Vauquita Light, SanCor Gelatina Light, Emeth Mermelada Light Arándanos, SanCor Leche 0%, Bimbo Pan Integral, Maná Livianas Sabor Vainilla. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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