Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mopint
Diario
16 jul. 20
Diario de mopint, 16 jul. 20
Perfil de mopint
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
57,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2020:
2091 kcal
Grasa: 54,67g | Prot: 77,08g | Carbh: 114,60g.
Desayuno:
Nescafé Tradición, Tomates, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Ideal Pan de Molde.
Almuerzo:
Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Arroz Blanco, Buen Corte Albóndigas Caseras, Albóndigas de Carne.
Cena:
Doggis Completo Italiano, Doggis Completo Italiano.
Pasa Bocas / Otros:
Costa Vizzio Mix, Nescafé Tradición.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Muy bien! 😊
17 jul. 20 por el miembro:
cbecerra21
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mopint
Ver la Historia Completa