Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 95,54g | Prot: 166,08g | Carbh: 370,05g.
Desayuno: Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Clara de Huevo, Miel, Tortilla de avena, Café Instantáneo. Almuerzo: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Huevo Blanco Cocido, Tomates Cherry, Zanahoria, Pepino (Pelado), Acelga Cocida, Patatas Cocidas. Cena: Pizza de Queso, Cumaná Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Arvejas Verdes Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banano, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), La Tranquera Mate Cocido, All Rice Galletas de Arroz Integral sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Semillas Secas de Chía, Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Keren García
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