Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 65,35g | Carbh: 181,65g.
Desayuno: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Peras, Huevo, Vinagre (Sidra), Natura Mostaza, Repollo Morado, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Champiñones, Cebollas, Pimiento Rojo, Ajo, Tomates, Levadura de Cerveza, Pureza Harina Integral Molienda Fina, La Paulina Queso Port Salut Light. Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada de Damasco, SanCor Yogur Vida, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaulyFit
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