Diario de Dimounes, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1184 kcal Grasa: 45,45g | Prot: 51,66g | Carbh: 100,85g.   Desayuno: Ilolay Queso Crema Clásico,  Pan Integral,  Galleta de Avena. Almuerzo:  Vino Tinto de Mesa, Carrefour Aceite de Girasol,  Milanesa de Pollo al Horno,  Rúcula. Cena:  Queso Cremoso,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos),  Vino Tinto de Mesa,  Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal,  Frutillas,  Banano,  Galleta de Avena. más...
1386 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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