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10 ago. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2020:
1028 kcal
Grasa: 35,09g | Prot: 39,03g | Carbh: 85,08g.
Desayuno:
BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Clásico, Lactal Pan de Mesa .
Almuerzo:
Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto.
Cena:
Almendras, Pimiento Rojo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Champiñones Cocidos, Salmón Rosado, Ensalada de Frutas.
Pasa Bocas / Otros:
Queso Roquefort, Aguila Chocolate.
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1898 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
cambiando crema por una cucharada de casancrem
10 ago. 20 por el miembro:
sabpab28
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