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2132 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 188,73g | Carbh: 214,97g.
Desayuno: Café con Leche, Facturas. Almuerzo: Grido Helado, Ilolay Queso Rallado , Tomates, Molinos Ala Arroz Dorado Natural, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Duro. Cena: Brócoli Cocido (Fresco), La Serenísima Queso Rallado, Canale Fideos Coditos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Chipá, Tregar Yogur Light Batido, Don Yeyo Pan Lacteado, Pulver Amino 6000, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. más...
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 Comentarios
Hola Fabri, seguís en volumen? No es poco? Es casi todos los días lo mismo, puede ser? No aburre jaá!?
11 ago. 20 por el miembro: sigosiendoLuisCuestas
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Hola Luis! Estoy haciendo un minicut, calculo que 3/4 semanas (son 800 calorías menos), para dejar descansar el sistema digestivo, más que nada 😅. Soy re básico para comer, una porque la cocina no es lo mío, y dos porque como todo muy simple y sencillo. 😋
11 ago. 20 por el miembro: fabrivm
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Que grande bro la foto y la explicación!!! So' re vo' perro!!! 💪🏽💪🏽💪🏽
11 ago. 20 por el miembro: Iván Silva
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Probaste de ponerle algo para condimentar? Tipo albahaca, orégano, cebolla de verdeo, limón. Es un antes y un después, te lo aseguro.
11 ago. 20 por el miembro: sofia.cagno
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Soy poco amante de los condimentos Sofi. Igualmente lo voy a tener en cuenta, gracias!
12 ago. 20 por el miembro: fabrivm
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12 ago. 20 por el miembro: sofia.cagno
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13 ago. 20 por el miembro: rosio19
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13 ago. 20 por el miembro: fabrivm
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