|
POR FIN LLEGUÉ, AHORA A 44!!! VAMOS POR MAA
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
678 kcal
|
Grasa: 22,10g | Prot: 20,59g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Salsa Roja, Albóndigas de Carne, Arroz Blanco. Cena: Arroz Blanco, Albóndigas de Carne, Lechuga, Tomates, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Zanahoria, Don Satur Magdalenas. más...
|
|
1148 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
wow y querés bajar ? Yo peso casi lo mismo pero quiero aumentar
🤔
19 ago. 20 por el miembro: Antonella.99
|
Mido 155, pero creo que también depende de la edad. Si, quiero bajar, pero no xq me sienta gorda, más para demostrarme a mi misma que puedo bajar y subir de peso como se me antoje.
24 ago. 20 por el miembro: 22Araceli22
|
Chiara, me interesa llegar a tu peso, solo que yo tengo 14
25 ago. 20 por el miembro: 22Araceli22
|
Ahh son más chicas, yo tengo la misma estatura y 21 años, y me veo delgada yo quiero aumentar por lo menos 5 kg
25 ago. 20 por el miembro: Antonella.99
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 22Araceli22
|