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estoy teniendo dolores de cabeza muy fuertes, a cada rato siento que mis pies no dan para más y ayer veía borroso. Me preguntaron si no me estaba por desmayar, pero la verdad nunca me desmayé, así que no sé cómo se siente o como saberlo.
Quiero que se sepa que mi objetivo con esto no es simplemente bajar de peso, es retarme a qué mi cuerpo baje o suba de peso a mi antojo. Gracias a los que se preocupan...
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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366 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 10,04g | Carbh: 35,73g.
Almuerzo: Aceite de Girasol, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo Duro, Huevo Escalfado, Arroz Amarillo. más...
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1110 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Cómo estás Ara, no quiero que te lo tomes a mal, pero eso puede ser falta de nutrientes eh incluso por deshidratación, intenta comer más vegetales y proteína, el peso no es tan importante, en realidad tu cuerpo necesita energía limpia, si comes bien no vas a engordar si es a lo q le esquivas, ví en varios post tuyos q es un desafío subir y bajar, pero mira, más de lo q bajaste te parece q esto bueno? pensalo, proponete otro desafío que sea más saludable para vos,comer bien y superarte teniendo resistencia a la hora de hacer ejercicio x ejemplo... Espero que estés bien y si te sentís mal, consulta con un médico... saludos
24 ago. 20 por el miembro: yanirozkiewicz
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Te diría que pidas ayuda profesional y lo hables con tus seres queridos
24 ago. 20 por el miembro: federicoandres
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Hablalo con gente de tu alrededor. Vi tus posts y pesas muy poco, seguro no te des cuenta, salvate.
30 ago. 20 por el miembro: valen07found
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Peso Histórico de 22Araceli22
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