Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 65,83g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Galletas de Avena y Plátano, Galletas de Avena y Plátano, Palta, Pan Integral. Almuerzo: Esnaola Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso , Carrefour Aceite de Girasol, Vino Tinto de Mesa, Yin Yang Arroz Yamani Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Cena: Patatas Cocidas, Calabaza, Bola de Lomo, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal, Star Nutrition Premium Whey Isolate, Galletas de Avena y Plátano, Almendras, Banano, Carrefour Tostaditas de Arroz con Sal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dimounes
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