Diario de parfois, 24 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2013:
1831 kcal Grasa: 85,35g | Prot: 83,38g | Carbh: 186,24g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Queso Reggianito, Manzanas, Lasaña de Carne. Cena: Alfajor, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alcaucil, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Café, Sandwich, Almendras, Queso Gouda. más...
2702 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de parfois


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.