Vamos a correr los límites!! Con una sonrisa es mejor!!
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1197 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 39,74g | Carbh: 143,69g.
Almuerzo: Quaker Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Almendras, Dia Yogur Descremado Sabor Vainilla . Cena: Pan Blanco, Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa Clasica, Queso Azul o Roquefort, Tomates, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Champiñones, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Brownie. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Germán77 sabes cuántos video he visto de gente cayendo así! cuidado 😜
04 oct. 20 por el miembro: keitty☆
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Gracias por tu preocupación Keitty!! ♥️
04 oct. 20 por el miembro: Germán77
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yo quiero uno así en mi casa 😍 el coso de la pared digo jajajaj
04 oct. 20 por el miembro: fastemi327
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😂 Buena energía fastemi!!
05 oct. 20 por el miembro: Germán77
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05 oct. 20 por el miembro: Woremelx
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