Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 62,93g | Carbh: 97,20g.
Desayuno: Cerealitas Galletas de Arroz, Té (Infusión), La Serenísima Queso Port Salut Light, La Paulina Queso Crema. Almuerzo: Kiwi, Calabaza Cocinada, Tortilla de Acelga, Tomates, Milanesa de Pollo. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Soufflé de Espinacas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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