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2028 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 207,25g | Carbh: 186,51g.
Desayuno: Avena, Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: Matarazzo Mostachol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Brócoli, Greating Galletas de Arroz Integral sin Sal, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ricediex Galletas de Arroz, Maní. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bignanu
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