Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 71,26g | Carbh: 131,30g.
Desayuno: Sandwich de Miga, Mate. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Cena: Escabeche de Pollo, La Anónima Pan Negro con Semillas, Paladini Salchichas. Pasa Bocas / Otros: Gallo Chips Sabor Queso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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