Diario de cleber01, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
120,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1224 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 42,11g | Carbh: 136,22g.   Desayuno: Manieri Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Santa Elena Kani Kama, Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lucchetti Spaghetti, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas, Swift Hamburguesas. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Bizcochos Clasicos, Dia Obleas Rellenas Sabor Vainilla, Banana, Naranjas Ombligonas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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