Diario de ヤママユガ, 07 dic. 20

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昼

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:

1410 kcal

Grasa: 64,79g | Prot: 126,98g | Carbh: 65,06g. Desayuno: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブン味しみおでん（大根、ちくわ、結び白滝、ウインナー、厚揚げ）, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンお刺身かにかま, 花王ヘルシア緑茶, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Cena: セブンイレブン豚もやし鍋　鰹と昆布の旨味だし, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. más...

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Comentarios

Me encanta mmmm

07 dic. 20 por el miembro: Susanasanchezlujan6

😋

07 dic. 20 por el miembro: Susanasanchezlujan6

Susanasanchezlujan6さん＞ Gracias✨ ▽°｜ﾉｼ Tengo una dieta similar para que sea más fácil calcular la PFC. Si el menú es diferente de vez en cuando, "no está en la tienda" o "cambia de humor".✨ ▽°｜b✨

07 dic. 20 por el miembro: ヤママユガ


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