03 ene. 21 por el miembro: Щасть.е
|
03 ene. 21 por el miembro: Chestnut63
|
Анюта - Привет 👋😊 Спинка, прекрасна👍🤗
03 ene. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова привет Ириш🤗🤗далеко до прекрасной, но прогресс пошел
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
А почему при кифозе нельзя подтягиваться?🤔
03 ene. 21 por el miembro: chloe_g1
|
chloe_g1 есть 2 по-моему формы,когда можно усугубить именно сдвиг костей..я всегда к врачам иду...ибо хуже сделать легко
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Ань, вот читаю твои посты, где есть упоминание турника... и все чаще думаю, что и мне надо ... 🧐
03 ene. 21 por el miembro: Ekaterina.zel
|
chloe_g1 например обратный хват под запретом..широкий под контролем
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Selena076 Катюш я год боялась и очень...прогресса не было вообще ..мне сказали-надо...понемногу..плавно.. не спеша..у меня реально был ужас...но я бы да..рекомендовала...единственно не вешать высоко,как у меня.психологически даже тяжело начать 😁😁😁
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
03 ene. 21 por el miembro: Ekaterina.zel
|
Selena076 у меня кифоз был да и думаю останется,осанку ее видно слева:-от шеи и до лопаток все закостенелое и выгнутое
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Ну вот, да.. мне сложно об этом судить. Я не сталкивалась с кифозом. У меня грыжки и протрузии, которые периодически дают о себе знать...
03 ene. 21 por el miembro: Ekaterina.zel
|
Selena076 висеть точно можно..у меня пару тоже есть..подтягиваться это еще и кор развивать -тоже при прыжках очень хорошо
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
А когда проявился кифоз? С детского возраста?
03 ene. 21 por el miembro: Slimline2017
|
Slimline2017 я с 7 до 11 лет в корсет ходила.. потом тут переезд,местные врачи другие ,у них желания не было заниматься..ну как то так жила ..спину не любила никогда..физкультурой не занималась..как то так
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|
Турник вещь👍💪. Фанатею от него✌️. Аня, отличный прогресс👍.
03 ene. 21 por el miembro: storyowner
|
При сколиозе нельзя висеть.
03 ene. 21 por el miembro: storyowner
|
у тебя справа внизу брак пленки на фото
03 ene. 21 por el miembro: alexandr.w.p1975
|
alexandr.w.p1975 да ..прям брак😁😁😁😁голожопие называют
03 ene. 21 por el miembro: Анчоус12
|