Diario de yoyoliu, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1776 kcal Grasa: 66,29g | Prot: 81,61g | Carbh: 211,62g.   Desayuno: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milch 1,5%, Kakaopulver. Almuerzo: Eisbergsalat, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Landfreude Maultaschen. Cena: Milbona Edamer, Schinken (Extra mager), Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Gouda oder Edamer, Cucina Salame Spianata, Schinken (Extra mager), Milfina Butter , Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Orangen, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Milupa Kindermüsli Früchte, Aldi Bio Chia Samen. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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