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Bueno vamos segundo dia que puedo hacer mi circuito de nuevo trato de ponerme en forma y que alguien escuche esto tomen fuerza para hacer actividad fisica.
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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223 kcal
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Grasa: 4,05g | Prot: 9,52g | Carbh: 43,11g.
Desayuno: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sily2012
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