Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 61,45g | Carbh: 109,77g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Алые Паруса Блинчики с Говяжьим Сердцем, Алые Паруса Сельдь под Шубой. Cena: Алые Паруса Сельдь под Шубой, Алые Паруса Блинчики с Говяжьим Сердцем. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zimnayaa
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