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Desayuno despues de 16hs de ayuno y 1 hora de musculacion.
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1000 kcal
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Grasa: 69,44g | Prot: 73,95g | Carbh: 19,98g.
Desayuno: SanCor Crema de Leche, Paladini Bacon, Palta Hass, Finlandia Queso Untable Clasico, Huevo Revuelto, Pepino. Almuerzo: Repollo, Salmón. Cena: Exquisita Gelatina Light Cereza. Pasa Bocas / Otros: heladitos frutos rojos, Villares Almendras. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora. más...
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Peso Histórico de Vickyta83
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