Diario de Pitu Coquoz., 17 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 91,0 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2014:
1484 kcal Grasa: 71,67g | Prot: 65,57g | Carbh: 144,63g.   Desayuno: La Tranquera Yerba Mate, La Serenísima Crema de Leche, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Medialuna. Almuerzo: CasanCrem Casancrem Clasico, Milanesa de Pollo al Horno, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). más...
2989 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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