Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 54,37g | Carbh: 49,87g.
Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Queso Fresco, Omelet, Clara de Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Remolachas Cocidas (Frescas), Zanahoria Cocida, Queso Fresco, Vegetalex Medallones de Verdura. más...
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941 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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