Diario de sily2012, 24 feb. 14

Buenos dias fin de semana agitado, tratando de recomensar una buena semana dame fuerzas. Achicar los Carbohidratos.
y mas gim.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2014:
958 kcal Grasa: 33,85g | Prot: 23,35g | Carbh: 147,04g.   Desayuno: Bagley Traviata, Yogurisimo Duo Mouse. Almuerzo: Berenjena Cocida, Fideos, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Girasol, Tomates, Pepino (con Cáscara), Galleta. Pasa Bocas / Otros: Ser Galletitas Crackers, Villa del Sur Levite Pomelo. más...
2191 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Toda la fuerza Sily!!!yo estoy en lo mismo mas proteinas menos carbos,pero gim...soy muy vagaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!! 
24 feb. 14 por el miembro: budhana

     
 

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