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Gracielamar
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02 mar. 21
Diario de Gracielamar, 02 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
61,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2021:
639 kcal
Grasa: 23,13g | Prot: 65,46g | Carbh: 49,13g.
Desayuno:
Barra de Proteína.
Almuerzo:
Hamburguesa de Lentejas, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos).
Cena:
ENA Whey Protein (30g).
Pasa Bocas / Otros:
Galletas de Arroz, Almendras.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Bien 💪💪
02 mar. 21 por el miembro:
valeriasaenz
Cuanto medís Graciela ?
02 mar. 21 por el miembro:
valeriasaenz
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