Diario de El Titán Encadenado, 06 mar. 21

La comida es el más poderoso "suplemento" a disposición para ganar músculo y fuerza. Todo lo que el cuerpo necesita está ahí.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:
3085 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 224,80g | Carbh: 410,87g.   Desayuno: Mortadela de Carne, Paladini Jamón Cocido, Pan Blanco, Matarazzo Spaghetti, Huevo, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Dia Ravioles con Pollo y Espinaca, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...

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