Diario de Pablo Cerruti, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
2665 kcal Grasa: 143,19g | Prot: 207,05g | Carbh: 131,00g.   Desayuno: Carrefour Mani Frito Salado, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Star Nutrition Mutant Mass, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní, La Serenísima Yogurisimo Selección Estilo Griego. más...
2923 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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