Diario de maruu.navas19, 12 mar. 21

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budin de manzana sin harinas y fruta!
Buen desayuno de viernes♡

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1259 kcal

Grasa: 34,33g | Prot: 86,86g | Carbh: 157,22g. Desayuno: Budín, Peras, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Queso Cremoso, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Veggieland Hamburguesa Vegana , Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Manzana, Pan Integral, Café con Leche Semi Descremada, Ciruela, Arcor Turrón de Maní. más...

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Comentarios

Ay qué rico! Pasarías las receta del budín? Se ve delicioso

12 mar. 21 por el miembro: Bean._

Holaa!!! Tiene 4 huevos, 8 cucharadas de coco, 3 cucharadas de queso untable light, 3 manzanas, rayadura de limón,endulzante q gusto y a la procesadora o licuadora en mi caso. Le agregué una cucharada de cacao amargo en polvo para que sea marmolado. Super esponjoso salió. Espero te guste. Saludos!

12 mar. 21 por el miembro: maruu.navas19

Ahhh y las 2 cucharadas de polvo para horneat.

12 mar. 21 por el miembro: maruu.navas19

En vez de coco, podré ponerle almendra molida (hecha harina)?

12 mar. 21 por el miembro: Morelia C

Siii también debe quedar rico también.

12 mar. 21 por el miembro: maruu.navas19


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